Bogdan z Opola – Krok 4

UWAGA!!! BARDZO CIEKAWE WARSZTATY  https://gwk123.org/john/


Krok czwarty jest pierwszą częścią rozliczenia się z przeszłością. Do zrozumienia tego Kroku potrzebna jest pokora i absolutna szczerość wobec siebie samego. Bez tych dwóch cech, zrobienie tego Kroku jest niemożliwe, co odbije się zarówno na dalszym poznawaniu Programu 12 Kroków, jak i na dalszym życiu.

Jeżeli nie będziemy szczerzy wobec Siły Wyższej, siebie i drugiego człowieka, to zostawimy sobie otwartą furtkę do poprzedniego życia; Taka sytuacja może się skończyć zapiciem lub powrotem do starego sposobu na życie, co nas doprowadziło do alkoholizmu.  Jeżeli chcemy się przed tym uchronić – musimy być całkowicie szczerzy. Tylko w ten sposób poznamy swoje wady, które są prawdziwą przyczyną naszego alkoholizmu, a nie wódka, czy inny alkohol. Poznawanie swoich wad charakteru może być bolesnym procesem, ale niezbędnym na drodze zmiany swoich wartości i sposobu na życie. Chcąc się zmieniać, musimy wiedzieć, co mamy zmieniać w sobie.

Na etapie Kroku 4 poznajemy też swoje zalety. Są nam potrzebne, aby zastępować nimi swoje wady. Nie będzie to droga prosta, ale możliwa do zrealizowania. Należy podkreślić, że w Kroku czwartym muszę objąć całe swoje życie, a nie tylko okres picia. Jest to bardzo ważne, bo muszę poznać swoje wady i ich mechanizm, który doprowadził mnie do uzależnienia od alkoholu. Robiąc ten Krok musiałem pamiętać, że to nie jest rachunek sumienia, a dogłębne poznanie siebie; musiałem pamiętać, że nie szukam w sobie grzechów, ale szczerze się poznaję bez oceniania. Ocenę już sobie wystawiłem wcześniej: stałem się alkoholikiem.

Trzeba też pamiętać, że okres mojego obrachunku ma obejmować okres do dnia teraźniejszego, czyli też okres po zaprzestaniu picia. Gdy poznam siebie, wyznam co mnie doprowadziło do dnia dzisiejszego, to będę starał się zmieniać eliminując swoje wady z życia. Będę starał się nie dopuszczać ich do głosu, a gdy mi się to nie uda, to będę robił od razu obrachunek moralny(Krok 10), aby nie dopuścić do powrotu starych zachowań.

 

 

 

6 uwag do wpisu “Bogdan z Opola – Krok 4

  1. szpinak

    ,,Na etapie Kroku 4 poznajemy też swoje zalety. Są nam potrzebne, aby zastępować nimi swoje wady. Nie będzie to droga prosta, ale możliwa do zrealizowania. Należy podkreślić, że w Kroku czwartym muszę objąć całe swoje życie, a nie tylko okres picia. Jest to bardzo ważne, bo muszę poznać swoje wady i ich mechanizm, który doprowadził mnie do uzależnienia od alkoholu,,
    To ciekawostka. Gdzie w WK jest o poszukiwaniu, poznawaniu swoich zalet? Potrzebne nam one są by zastąpić swoje wady? Kurcze jak mam wadę np jestem kłamcą to czym mogę tą wadę zastąpić? Może tym, że byłem punktualny? Bzdura. Czy moje zalety powodowały to, że chlałem?
    ,,bo muszę poznać swoje wady i ich mechanizm, który doprowadził mnie do uzależnienia od alkoholu” Jakie to mechanizmy doprowadziły kolegę do alkoholizmu? Nie dowiem się, kolega nie odpowie. Nie znajdę tych mechanizmów w WK. Dlaczego nie wszyscy egoiści, egocentrycy, nieuczciwi, kłamcy, pełni lęków zostają alkoholikami???
    A tak właściwie to Program Wspólnoty AA nie jest do interpretacji. Kroki Bogdana, kroki szpinak, kroki Felka. To nie jest Program AA. Dlaczego napisano Wielką Księgę? ,,Czyż nie groziło nam śmiertelne niebezpieczeństwo w postaci wypaczenia naszych pomyślnych metod bez ich spisania w formie książki” Grapevine X 1945 Bill W. Cały Program znajduje się w WK.- Nie da się zmienić czegoś czego zmienić się nie da-.

    Polubienie

  2. Bartek alkoholik

    Bogdan podzielil sie swoim doswiadczeniem i chwala mu za to Smuci mnie fakt ze alkoholicy znajacy literature AA wykozystuja ja do podszczypywania innych lub tez do obrony wlasnych niedocigniec w trzezwieniu Jesli ktos uwaza ze przerobienie programow z WK ze sponsorem jest wystarczajace znajduje sie wmiejscu z ktorego szybko powinien ruszyc do przodu dalej robiac postepy dbajac o siebie bliskich o kazdy szczegol swojego zycia….Jesli pracuje nad programem z pomoca 12krokow 12 tradycji to wypaczam program?Jesli kozystam z innych materialow to tez wypaczam?Mam sie zajac swoim obrachunkiem moralnym i tylko swoim i zrobic go tak jak najlepiej potrafie -tak ja a nie jak Bogdan Krzysiek Lidka potrafi Zaznaczam ze bez literatury i drugiego alkoholika nie byloby mnie wsrod zyjacych i trzezwiejacych alkoholikow Oczywiscie ze punktualnosc nie zlikwiduje tego ze jestem klamca ale punktualnosc jest cecha uczciwego czlowieka a wiec mam na czym budowac Od czegos trzeba zaczac…..Jak bozbywac sie wad?Albo inaczej jak pozbywam sie wad(krok6i7)Okresle to jednym zdaniem:im wiecej jestem uzyteczny dla drugiego czlowieka i wiecej robie dobrego tym mniej miejsca jest na zlo.Zyjac uczciwie nie musze klamac no bo i po co?Dla osiagniecia czegos co jest nie trwale po to by plynac pod prad po to by wyrozniac sie z tlumow imponowac zaznaczyc swoja indywidualnosc…

    Poznajac smak trzezwosci pragne jej wiecej Jesli chodzi o literature to wpierw ja czytam po jakims czasie rozumie a potem wprowadzam w zycie to takie etapy podobnie jak w niepiciyu:musze nie pic nie chce pic chce nie pic Pozdrawiam

    Polubienie

  3. Bartku napisałeś
    ,,Jesli ktos uwaza ze przerobienie programow z WK ze sponsorem jest wystarczajace” Program jest jeden w WK nie ma ich kilku. Bartku tak uważam, że postawienie kroków ze sponsorem uczciwie, szczerze z otwartym umysłem wystarczy by wyzdrowieć z alkoholizmu. Bartku nie tylko ja tak uważam. Uważają tak autorzy WK i wszyscy ci którzy wyzdrowieli. Ty nie musisz w to wierzyć.
    Bartku możesz wyjaśnić w jaki sposób pracujesz,, nad programem z pomoca 12krokow 12 tradycji ” ? Jeżeli będziesz, łaskaw podziel się swoim doświadczeniem. JAk pracujesz nad programem za pomocą 12akroków i tradycji?
    Co do punktualności to chyba jedyna moja zaleta z okresu picia. Starałem się być punktualnym. Nie byłem uczciwy, byłem złodziejem, kłamcą, złośliwym, pełnym lęków egoistą. W moim przypadku zaleta -punktualność- wcale nie oznaczała tego, że jestem uczciwy. Ale tak miałem ja. W moim przypadku nie działało to tak jak piszesz.
    Czekam na odpowiedź na moje pytanie, na podzielenie się doświadczeniem.
    Pogody Ducha Bartek

    Polubienie

  4. Bartek

    To ze Ty miales tak to nie oznacza ze ja tez musze tak miec….Jak pracuje nad programem? Pracuje nad programem wsposib ktory przyniosl mi efekty;30 lat abstynencji w tym okresie ponad 10lat regularne spotkania z drugim alkoholikiem (umarl trzezwy 34lata Trzezwosci),Strzyzyna Czytanie literaturyAA(wtym WK) do dnia dzisiejszego uczestnicze w mitingachAA i do dnia dzisiejszego czasem jestem<pacjentem a czasem <lekarzem ….Stosuje program 24godziny, halt,tam gdzie moge podejmuje sluzby w AA Zapewne nie spelnie Twoich oczekiwan nie opisujac szczegulowo mojego doswiadczenia ale nie jest podyktowane to zla wola ale bardzo slabym wzrokiem Jestes czlowiekiem inteligentnym i dziwi mnie ze nie powstrzymakes sie od zwrucenia uwagi -programy-Oczywiscie ze program zdrowienia 12 krokow Jestem zwolennikiem 12krokow ale rowniez jestem zwolennikiem alkoholikow ktorzy trzezwieja innymi metodami nawet w AA a wbrew pozorom jest ich duzo jesli masz ochote poznac moje przekonanie w tym temacie to prosze przeczytaj big bookizm Autor tego tekstu opisal to wprosty i przejrzysty sposob o czym i ja mowie od paru ladnych lat i uczulam na to swoich podopiecznych zapoznajac ich z Deklaracja Jestem Odpowiedzialny……Dr Bob mowil cos takiego ze jesli ten program robi sie sumiennie i wycisnie sie z niego to co jest do wycisniecia to zosaje esencja:Milosc i Sluzba.Od siebie dodam ze milosc i sluzba nie tylko W AA ale w zyciu codziennym i tak staram sie zyc bo to mi daje szczescie radosc zycia a co najwazniejsze Pogode ducha.SZpinak moj bracie zycze Ci pieknych zbiorow wynikajcych z trzezwosci i wiesz co jak bedziesz kiedykolwiek na mitingach AA wmalopolsce na mazurach czy tez w londynie to od czasu do czasu przedstaw sie swoja ksywka wtedy podejde do Ciebie i usciskam mowiac dobrze ze jestes Pogody ducha Bartek

    Polubienie

  5. Bartek

    Ps jesli chodzi o punktualnosc to chodzilo mi o to ze jest to jedna z cech uczciwego czlowieka Ja rowniez bylem punktualny jak pilem Ta cecha swiadczyla ze oprocz wygladu(chociaz tu wielki znak zapytania-brudny,smierdzacy,wspodniach pochodzacych z skradzirzy,w okularach bez szkla…)
    mam cos co jest cenione i wartosciowe a dla mnie to bylo wazne gdyz moje poczucie wartosci bylo rozhustane to znaczy ze wzaleznosci od sytuacji raz zawyzone raz zanizone ale w otatecznym rozrachunku zanizone i z tego powodu bylem czlowiekiem agresywnym nie przejednanym Wszystko co napisales o kradziezach tych zlych cechach odczulem na na wlasnej skurze ale na szczescie to juz historia……Sugerujac Ci przeczytanie tekstu big bookizm nie oczekuje ze zgodzisz sie z moimi i autora tego tekstu przekonaniami w tym temacie nie mniej jednak uwazam ze warto zapoznac sie z odmiennym spojrzeniem ….Jeszcze raz Cie pozdrawiam
    Bartek

    Polubienie

  6. Bartek

    Ps2 Pytales mnie o prace z ksiazka 12na 12.Ksiazka zostala napisana przez alkoholikow ktorzy napisaliWK W przedmowie napisane jest kto i po co ja napisal Ja osobiscie okreslam ja jako;przedluzenie WK.Wtej ksiazsce tak jak dla mnie program 12 krow zostal bardziej szczegulowo opisany -co robic i jak robic Uwazam rowniez ze WK jak 12na12 nie zostaly zakonczone i dotad dokad bedzie istniec AA i trzezwiejacy alkoholicy wciaz beda i sa pisane kolejne strony WK i 12 na12 Odnajduje je na kazdym mitingu w kazdej rozmowie z akoholikiem Mam nadzieje ze wiesz o czym mowie Jak zaczynalem trzezwiec nie bylo jeszcze dostepnej WK nie bylo telefonow komurkowych a juz napewno nie byly dostepne dla podobnych mi alkoholikow nie bylo internetu To co jest zapisane w WK przekazywane bylo ustnie a co wazne w praktyce poprzez DSiN Byc moze masz wieksza wiedze niz moja Byc moze wsposob piekny i barwny potrfisz opisywac program to dobrze Znasz tradycje koncepcje to swietnie Cieszy mnie to.Sugestie zapropowne w WK wpostaci 12 krokow i praca nad nimi uswiadomila mi ze mam byc lepszym czlowiekiem od siebie a nie od innych ludzi Dziwna rzecz sie stala w moim zyciu-zycie sie obrucilo do gory nogami a ja stoje prosto na swoich nogach Za co Wyrazam Ogromna Wdziecznosc Sile Wyzszej AA mojemu sp.Przyjacielowi i Tobie Szpinak ze jestes we WspolnocieAA Dobrej nocy zycze z zyczeniami Pogody Ducha

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google

Komentujesz korzystając z konta Google. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s