Krok Szósty tak naprawdę zrozumiałem dopiero kilka lat, po zakończeniu pracy ze sponsorem. Dotąd jestem zdumiony wagą tego kroku. Dla mnie jest to moment przełomowy: do tego miejsca zdobyłem świadomość, której wcześniej nie posiadałem. Teraz robię przegląd moich wad charakteru, pod kątem wpływu tych wad na moje aktualne życie i przed siódmym Krokiem stoję przed …
Kategoria: pomocna dłoń
Modlitwa O Pogodę Ducha
Boże, użycz mi pogody ducha, abym godził się z tym, czego nie mogę zmienić. Odwagi, abym zmieniał to, co mogę zmienić. I mądrości, abym odróżniał jedno od drugiego. Dziękuję Ci Boże za to, co mi dałeś, za to, co mi zabrałeś i za to, czego mi zaoszczędziłeś. Niech się dzieje wola Twoja, a nie moja.
Wprowadzenie do 12 Kroków – Wiktor O.
12 Kroków - Wiktor O. https://youtu.be/vZ-5cxlt1Q8 Krok I 00:09:45 - Krok II 00:12:46 - Krok III 00:18:16 - Krok IV 00:22:42 - Krok V 00:26:52 - Krok VI 00:32:34 - Krok VII 00:36:58 - Krok VIII 00:42:49 - Krok IX 00:49:06 - Krok X 00:58:32 - Krok XI 01:05:09 - Krok XII 01:05:09
Zobowiązać się i zaangażować
Zrozumienie jest kluczem do właściwych zasad i postaw, a właściwe postępowanie jest kluczem do dobrego życia. Dwanaście Kroków i Dwanaście Tradycji, str. 125 Kilka słów o zrozumieniu: Słyszałem dość często wypowiadane opinie, że nie trzeba rozumieć, nie trzeba wiedzieć co się wydarzyło w naszym życiu, ani dlaczego to miało miejsce. Moje doświadczenia pokazują coś przeciwnego: …
Oczekiwania, a nie żądania
Wbij do głowy każdemu alkoholikowi tę prawdę, iż zdrowieć może on niezależnie od kogoś czy czegoś. Jedynym warunkiem zdrowienia jest zaufanie Bogu i uporządkowanie własnego życia. Anonimowi Alkoholicy
Szczęśliwego Nowego roku
Dla mnie był to bardzo trudny rok, dlatego życzę sobie i Wam, których bardzo cenię, wolności od jakichkolwiek obsesji, może przede wszystkim od tych "naszych branżowych", pogody ducha i przyjaciół, którzy niosą nas wtedy, kiedy trudno nam wstać. Bożego błogosławieństwa i radości. Wszystkim Wam drodzy Przyjaciele życzę po prostu trzeźwego, szczęśliwego Nowego roku 🤗🙂 Moder.
KROK XII
"Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków, staraliśmy się nieść to posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady we wszystkich naszych poczynaniach". Czym dla mnie jest przebudzenie duchowe? Czy go doświadczyłem? Czy mogę nieść to posłanie nie będąc przebudzonym duchowo? Podzielcie się proszę swoimi doświadczeniami w komentarzu. Pozdrawiam Moder.
Myśl przewodnia AA
24 godziny na dobę - grudzień dzień 3Powinniśmy bacznie siebie obserwować i zważać na to, o czym i w jaki sposób myślimy. Studiowanie i codzienne stosowanie Programu przygotowuje nas do radzenie sobie z niebezpieczeństwem.Uczymy się rozpoznawać "objawy nawrotu" i natychmiast dawać im odpór."Wpadka" zaczyna się, jeszcze zanim faktycznie sięgniemy po pierwszy kieliszek w chwili, w …
Wnikanie w głąb siebie
CODZIENNA DYSCYPLINAKiedy jednak są [badanie siebie, medytacja i modlitwa] logicznie powiązane i splecione ze sobą, tworzą niezachwiany fundament życia.DWANAŚCIE KROKÓW I DWANAŚCIE TRADYCJI, STR. 97 - 98 Trzy ostatnie Kroki sprawiają, że moja dotąd uparta i samowolna natura zaczyna poddawać się pełnej miłości dyscyplinie Boga. Jeśli co wieczór poświęcę chociaż kilka minut na przegląd najważniejszych …
Myśl na koniec tygodnia (3)
Nasz program zdrowienia, zapisany w poezji...
Myśl na koniec tygodnia (2)
https://youtu.be/9X1Cqw5aVAk Już wstaje blask w porannej mgle, już słońca brzask budzi się. Spod gór i z głębi chmur twój wstaje świt, zbudź się i spróbuj wejść na szczyt. Niech wiatr głaszcze ci skroń, niech śpiewa ptak, znaj kwiatów woń, źródła smak. Znajdź się, gdzie chcesz i radość czuj - świat wzdłuż i wszerz jest twój. …
Przesłanie, wcale nie tak ukryte.
Ludzie Płatki śniegu. To ludzie, którzy się szybko „roztapiają”, znikają bez śladu, którzy pojawili się na chwilkę, ale zaraz ich nie ma. Pojawiają się ze swoimi ambicjami, które rozpadają się w pył, jak tylko uderzy w nich pierwsza, mocna fala przeciwności. Rezygnują. Roztapia się ich zapał, który okazuje się być tylko na momencik. Warunki i …
Realizuję Program Dwunastu Kroków AA – dlaczego?
Pracuję "na programie" ze sponsorem. Pracuję "na programie" z podopiecznym. Dlaczego, co z tego mam? Opowiedz o tym w kilku zdaniach i prześlij na maila: aapomocnadlon@gmail.com , być może zachęcisz innych do wejścia na drogę przemiany swojego życia, w którym picie ma szansę stać się tylko odległym wspomnieniem. Jeżeli wyrazisz na to zgodę, anonimowo opublikujemy …
Czytaj dalej Realizuję Program Dwunastu Kroków AA – dlaczego?
dr. Bob, współtwórca Wspólnoty AA :
„(…) wszyscy uzyskujemy takie same efekty, proporcjonalne do naszego zaangażowania, entuzjazmu i wytrwałości w trzymaniu się naszych zasad (…) " " Naszych Dwanaście Kroków – kiedy odcedzić ich istotę – sprowadza się do słów: „miłość” i „służba”. Tak więc nigdy nie traćmy z oczu tych dwóch pojęć”. Pilnie strzeżmy również tego omylnego organu, jakim jest …
Duchowy bardziej, niż religijny.
Fragmenty Dwunastu Tradycji AA zapisanych w tzw. „dłuższej formie”, wydrukowanej w 1946 roku, mającej nie tylko wartość historyczną ale bardziej zrozumiałą i rzucającą światło na rozumienie istoty programu i tradycji: Doświadczenie AA przekonało nas, że: „Po pierwsze: Każdy członek wspólnoty Anonimowych Alkoholików jest tylko małą cząstką wielkiej całości. AA musi trwać nadal, bo inaczej większość …
Nazywam się Bill W.
Bill Wilson rujnuje sobie życie z powodu pijaństwa. Wykorzystuje swe doświadczenia, aby stworzyć organizację Anonimowych Alkoholików i pomóc innym wyzwolić się z nałogu .https://www.cda.pl/video/139107b6?fbclid=IwAR3rcIaByhIYohfYzEQfsSCJMJ7eOzjgTcsUOjA1Ogc3gQqiUWtNw2Ydt78 Link do filmu wykorzystujemy w celach niekomercyjnych.
A ja po to mam umysł, żeby się nim posługiwać….???
28 lat temu usłyszałam od psychoterapeutki: „Ty wszystko bierzesz na rozum”. Zdziwiłam się: „A jak mam brać?”. Pytanie pozostało bez odpowiedzi. 7 lat temu usłyszałam od duchowych przewodników: „To, co mówisz, jest trochę wydumane, za bardzo przemyślane i mało autentyczne”. Odpowiedziałam z lekkim zniecierpliwieniem: „Nie rozumiem was; mówię tak, jak czuję”. Na Moje wątpliwości nie …
Czytaj dalej A ja po to mam umysł, żeby się nim posługiwać….???
Mężczyzna z sercem dziecka
Cały czas dzieciństwa i szkoły średniej był dla mnie ciągłym zabieganiem o to, żeby coś się wokół mnie działo. Musiało być śmiesznie i zabawnie. Musiało być czasem głośno, dosłownie aż do bólu. Musiało być wokół mnie wszystko, co najlepsze, najszybsze, najbystrzejsze, naj... Sam miałem o sobie mniemanie kogoś super, wyjątkowego, kogoś, kto może przenosić góry. Często z nikim się nie liczyłem, patrząc tylko i wyłącznie na swoje …
Tekst Clarence S. z pierwszej 40 wyleczonych alkoholików. „Moja Wyższa Moc Żarówka”.
W swoich szczerych i uczciwych próbach utrzymania polityki ,,nie wtrącania się” w odniesieniu do wierzeń religijnych innych członków, nasi ojcowie założyciele wykazali się delikatną mądrością i zapewnili duchową wolność. Słusznie uważano, że nikt, nie powinien mieć możliwości narzucania własnych koncepcji i przekonań religijnych jakiemukolwiek innemu członkowi wspólnoty. Obszar ten był zbyt ważny dla przyszłego odzyskania …
Czytaj dalej Tekst Clarence S. z pierwszej 40 wyleczonych alkoholików. „Moja Wyższa Moc Żarówka”.
W górę…
Krok za krokiem, stopień za stopniem wydobywałem się z przepaści. Powoli, systematycznie, bez brawury – napominał mnie mój opiekun.Czasem ślizgałem się na pochyłości, musiałem powtarzać kroki, które przed chwilą zrobiłem.Nie poddawaj się, walcz o swoje życie, nie jesteś sam, ja ci pomogę – słyszałem. Wreszcie stromizna drogi złagodniała. Już nie musiałem wkładać całego wysiłku we …
Krótka sentencja
Pewnego razu uczeń zapytał Mistrza: Ile trzeba czekać na zmiany? "Jak się tylko czeka... to długo." Witaj Przyjacielu/Przyjaciółko. Mam na imię Grzegorz, jestem alkoholikiem. Piszę do Ciebie, ponieważ kiedyś ja także byłem w sytuacji, która wydawała mi się bez wyjścia. To, co wtedy przeżywałem, co czułem mógł zrozumieć tylko ktoś, kto cierpiał podobnie jak ja. …
Na dobry początek
"Żadne słowa nie są w stanie opisać samotności i rozpaczy , które znalazłem w tym bagnie użalania się nad samym sobą. Ziemia usuwała mi się spod nóg. Spotkałem godnego siebie przeciwnika i zostałem zmiażdżony. Alkohol był moim panem. Trzęsąc się, wyszedłem ze szpitala jako złamany człowiek. Strach otrzeźwił mnie trochę. Potem wróciło to podstępne szaleństwo …
„Z modlitwy wyśmiewają się niemal wyłącznie ci, którzy nigdy tak naprawdę jej nie próbowali”.
Istnieje bezpośredni związek między badaniem samego siebie, medytacją i modlitwą. Przynoszą one ulgę i pożytek, nawet jeśli są praktykowane niezależnie od siebie. Kiedy jednak są logicznie powiązane i splecione ze sobą, tworzą niezachwiany fundament życia. "Dwanaście Kroków i Dwanaście Tradycji" Jeśli praktykuję codzienną modlitwę i medytację mogę zajrzeć w głąb samego siebie. Mam szansę na …
„Naprawiaj siebie, nie innych”.
Kiedy ktoś nas dotknie i czujemy się tym zranieni, to przecież także z nami coś nie jest w porządku. "Dwanaście Kroków i Dwanaście Tradycji" str. 90 Wiele grup Anonimowych Alkoholików w miesiącu październiku jako temat rozważań mitingowych przyjmuje treść Kroku Dziesiątego AA, który brzmi: "Prowadziliśmy nadal osobistą inwenturę, z miejsca przyznając się do popełnianych błędów". …
„Najpierw rzeczy najważniejsze”.
Niektórzy z nas zainkasowali od życia potężne ciosy, nim zrozumieli tę prawdę: praca taka, czy inna, żona czy rodzina - to wszystko nie ma wpływu na nasze picie. My po prostu nie przestajemy pić tak długo, dopóki polegamy bardziej na pomocy i opiece innych niż na Bogu... "Codzienne Refleksje", str.322 Muszę pamiętać, ufać i wykazywać …
Zrobiliśmy listę wszystkich osób, które skrzywdziliśmy i staliśmy się gotowi zadośćuczynić im wszystkim.
Przebaczyć. Przebaczyć sobie złe wybory, drogi na skróty, naiwność, która miała tyle złych konsekwencji, brak przezorności w podejmowaniu nieprzemyślanych decyzji. A mogłem zaoszczędzić sobie tylu kłopotów i cierpienia. Sobie, to że bliscy nie mogli na mnie liczyć, kiedy tego potrzebowali, kiedy patrzyli na mnie z nadzieją, że udźwignę ciężar więzi rodzinnych. Że tak często wybierałem …
Spojrzenie w swoje własne lustro
"Ta śmiała filozofia, w myśl której każdy jest własnym Bogiem, może imponować w słowach, ale czy zdaje ona surowy egzamin skuteczności życiowej? Jedno uważne spojrzenie w lustro powinno wystarczyć za odpowiedź każdemu alkoholikowi." "Jeśli to lustrzane odbicie okaże się zbyt nieprzyjemne (a takie zazwyczaj jest), można najpierw spróbować przyjrzeć się rezultatom samowystarczalności ludzi normalnych, nie …
Duchowy bardziej, niż religijny.
Fragmenty Dwunastu Tradycji AA zapisanych w tzw. „dłuższej formie”, wydrukowanej w 1946 roku, mającej nie tylko wartość historyczną ale bardziej zrozumiałą i rzucającą światło na rozumienie istoty programu i tradycji: Doświadczenie AA przekonało nas, że: „Po pierwsze: Każdy członek wspólnoty Anonimowych Alkoholików jest tylko małą cząstką wielkiej całości. AA musi trwać nadal, bo inaczej większość …
Ponowne spojrzenie na Piątą Tradycję AA
Kolejna wrzutka. Tym razem, pomimo że mamy już miesiąc czerwiec, chciałbym zachęcić do ponownego spojrzenia na V Tradycję. Przyznam, że czytam ten tekst któryś już raz. Słowa Darka przypominają mi o tym, że nie jest wcale tak, że jestem w AA i wszystko mi się należy, bo jestem bohaterem, który przestał pić, że sukces trwałej …
Prawo Greshama i Anonimowi Alkoholicy (1993) oryg. Gresham’s Law and Alcoholics Anonymous napisał Tom P., Jr. Przekład własny, grupa AA Zasada 62, Rzeszów
prawo-greshama-i-anonimowi-alkoholicyPobierz Prawo Greshama i Anonimowi Alkoholicy (1993) oryg. Gresham's Law and Alcoholics Anonymous napisał Tom P., Jr.Są trzy drogi pracy na programie Anonimowych Alkoholików. 1. Mocna, oryginalna droga – udowadnia swoją moc i niezawodność od ponad 58 lat, 2. Pośrednia droga – niezbyt mocna, niezbyt bezpieczna, niezbyt dobra, ale wciąż efektywna 3. Słaba droga, która …
Anonimowi Alkoholicy AA we Wrocławiu 